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Boire du Gatorade vs Soda : avantages et comparaison
Dire que Gatorade ne se distingue du soda que par une poignée de minéraux serait réducteur, mais difficile de nier leur point commun le plus visible : le sucre, omniprésent dans les deux camps. Certains sportifs voient en Gatorade un …
Utilisation des chaussures de course comme baskets : ce qu’il faut savoir
En ville, une paire de chaussures de running peut perdre de sa superbe bien avant d’avoir franchi la ligne d’arrivée d’un marathon. Certains modèles résistent mal à la routine urbaine : l’amorti se tasse, la stabilité flanche, et le confort …
Quels sports risquent vraiment de nuire à votre santé ?
Le taux de blessures graves dans certaines pratiques sportives dépasse largement celui observé dans les activités dites à risque modéré. Des disciplines pourtant populaires figurent sur la liste des principales causes de traumatismes articulaires et cardiovasculaires. Les recommandations médicales évoluent, …
Meilleur grip tennis : Quel grip utilisent les pros ?
Deux matchs, parfois un set : sur le circuit pro, la durée de vie d’un grip ne dépasse guère celle d’une poignée de jeux bien menés. À chaque changement, les rituels diffèrent. Certains pros jurent par une adhérence presque gluante, …